docs: die Leiste per Reverse Proxy in fremde Apps einsetzen

Rezept fuer nginx, geprueft gegen eine App mit gzip und eigener CSP. Die vier
Fallen stehen dabei: Kompression, CSP ersetzen statt ergaenzen, nur HTML
anfassen, Ursprung in HoneyOS eintragen.

Co-Authored-By: Claude Opus 5 <noreply@anthropic.com>

README.md

@@ -183,6 +183,56 @@ hinein, ihre Stile nicht hinaus. Sie schiebt den Seiteninhalt um 32 px nach unte
 
 Vorschau ohne Einbau: `/honeybar/demo.html`.
 
+## Die Leiste in fremde Apps einsetzen (Reverse Proxy)
+
+Für Werkzeuge, die man **nicht selbst geschrieben hat**, gibt es keinen
+`<script>`-Tag zum Ändern — den setzt der Reverse Proxy ein, während er die
+Seite durchreicht. Getestet mit nginx gegen eine App mit gzip und eigener CSP:
+
+```nginx
+location / {
+    proxy_pass http://127.0.0.1:8181;
+    proxy_set_header Host $host;
+    proxy_set_header X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;
+    proxy_set_header X-Forwarded-Proto $scheme;
+
+    # 1. Unkomprimiert anfordern — in einem gzip-Strom ist nichts zu ersetzen.
+    proxy_set_header Accept-Encoding "";
+
+    # 2. Die CSP der App ersetzen, nicht ergänzen. Zwei CSP-Kopfzeilen bedeuten
+    #    nicht „mehr erlaubt", sondern „beide müssen zustimmen".
+    proxy_hide_header Content-Security-Policy;
+    add_header Content-Security-Policy "default-src 'self'; script-src 'self' https://honeyos.example.com; connect-src 'self' https://honeyos.example.com; style-src 'self' 'unsafe-inline'; img-src 'self' data:" always;
+
+    # 3. Nur HTML anfassen; JSON, Bilder und Downloads bleiben unberührt.
+    sub_filter_types text/html;
+    sub_filter_once on;
+    sub_filter '</head>' '<script defer src="https://honeyos.example.com/honeybar/honeybar.js" data-app="werkzeug"></script></head>';
+}
+```
+
+Dazu muss der Ursprung dieser App **in HoneyOS als App eingetragen** sein — die
+Liste ist zugleich die CORS-Freigabe.
+
+**Warum `style-src 'unsafe-inline'`:** Die Leiste bringt ihre Stile mit, im
+Shadow DOM. Eine strenge CSP verbietet die — gemessen: die Leiste erscheint,
+aber schwarz auf schwarz, ohne Röhre. Das ist eine echte Abschwächung der
+CSP dieser App; viele fertige Werkzeuge brauchen `unsafe-inline` ohnehin für
+sich selbst, aber wissen sollte man es. (Auflösbar, indem die Leiste ihre Stile
+als eigene Datei ausliefert — steht in [IDEAS.md](IDEAS.md).)
+
+**Was dabei zu erwarten ist:**
+
+- **Das Layout der fremden App kennt die Leiste nicht.** Rechnet sie mit
+  `100vh`, wird die Seite um 32 px zu hoch (Bildlaufleiste) — ihr CSS lässt
+  sich nicht anpassen wie das eigene. Dann hilft `data-push="none"`: Die Leiste
+  legt sich darüber, statt zu schieben. Verdeckt dafür die oberste Zeile.
+- **Apps mit eigener Kopfleiste** sehen doppelt belegt aus. Geschmackssache.
+- **Anmeldeseiten, iframes, Downloads** bekommen die Leiste ebenfalls, soweit
+  sie HTML sind. `sub_filter` unterscheidet das nicht.
+- **Andere Proxys:** Caddy braucht ein Zusatzmodul (`replace-response`),
+  Traefik ein Plugin für den Antwortkörper. nginx kann es ohne Erweiterung.
+
 ## Wer ist wo angemeldet
 
 Das Feld **Wer-bin-ich** ist der Pfad, unter dem eine App „wer bin ich" beantwortet